Buenas tardes Bloguernútrykos!!!! Que tal os pareció la sopa de lechuga...? Pues ahora en crema, a ver que tal.
Ingredientes: 1 lechuga, 2 dientes de ajo, 1 cebolla, 20 g de pan, pimienta blanca, aceite de oliva, sal
Se pelan el ajo y la cebolla y se pican finamente. Se pone una cacerola al fuego con un poco de aceite y sal y se doran en él el ajo y la cebolla. Se lava la lechuga y se pica. Diez minutos después se echa la lechuga en la olla junto con el pan y medio litro de agua. Se deja cocer durante 5 min. Después se retira se tritura, salpimentándolo al gusto.
Calorías: 160 para 4 personas....como para no adelgazar no????
Que tal???????
No hay comentarios:
Publicar un comentario